Unser Ansatz im Überblick

Individuelle Begleitung und erprobte Methoden kombinieren wir wirksam

Unsere Methodik basiert auf aktueller Forschung, verbunden mit alltagstauglichen Strategien zur Förderung emotionaler Kompetenz. Dabei legen wir Wert auf Empathie und langfristige Unterstützung.

Unser kompetentes Team

Dr. Felix Werner

Dr. Felix Werner

Fachpsychologe für Emotionsregulation

Dr. Werner arbeitet seit über 10 Jahren mit Menschen in emotional herausfordernden Situationen und bringt umfangreiche Erfahrung in der praktischen Anwendung psychologischer Methoden mit. Er legt Wert auf eine vertrauensvolle Atmosphäre und eine partnerschaftliche Zusammenarbeit.

Anna Böttcher

Anna Böttcher

Spezialistin emotionale Intelligenz

Anna Böttcher widmet sich seit vielen Jahren der Entwicklung von Strategien zur Emotionssteuerung. Ihr Fokus liegt darauf, individuell passende Lösungen zu finden und persönliche Stärken gezielt zu fördern. Klienten schätzen ihren empathischen Ansatz.

Julia Maier

Julia Maier

Psychologische Beraterin für Wohlbefinden

Julia Maier unterstützt mit ihrer wertschätzenden Art Menschen dabei, mehr Ausgeglichenheit im Alltag zu erreichen. Sie kombiniert bewährte Methoden mit einem engen Austausch und richtet den Blick stets auf nachhaltige Stabilität.

Prozessschritte zur Emotionsregulation als Symbolbild

Schrittweise zu mehr emotionaler Stärke

Unsere bewährten Prozessschritte begleiten Sie individuell auf dem Weg zu bewusster Emotionsregulation.

1

Erstes Kennenlernen und Zielsetzung

Gemeinsam klären wir Ihre Ausgangssituation in einem vertraulichen Gespräch und formulieren konkrete Ziele. Offenheit und gegenseitiges Vertrauen stehen hier im Vordergrund.

Sie bestimmen die Themen, an denen Sie arbeiten möchten. Wir bieten Orientierung und erarbeiten mit Ihnen die weiteren Schritte.

2

Erprobte Methoden anwenden

Wir wählen passende Strategien, um Alltagsmuster zu hinterfragen und gezielt zu verändern. Durch Ihre aktive Mitarbeit entstehen nachhaltige Veränderungen.

Sie erhalten praxiserprobte Methoden, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Die Umsetzung wird gemeinsam begleitet.

3

Fortschritte reflektieren und festigen

Regelmäßige Reflexion unterstützt, Erfolge sichtbar zu machen und neue Gewohnheiten zu stärken. Dieser Schritt führt zu mehr innerer Stabilität.

Gemeinsam sichern wir die Entwicklung mit Rückmeldungen und passen die Ansätze gegebenenfalls an. So bleiben Erfolge nachhaltig.

Unser Ansatz im Vergleich

Kriterium Unser Ansatz Mitbewerber A Mitbewerber B
Persönliche Zielsetzung und Anpassung
Individuelle Methodenwahl
Vertrauensvolle Atmosphäre
Nachhaltige Unterstützung